未分類 HSP？わたしのラベル
「私は、やさしい、いい人です」 「私は、なんでもトコトンやらないと気が済まない方です」 「私は、ひかえめな慎重派です」 「私は、人を笑わせるのが上手です」 私は、自分にいろんなラベルをつけて生きている。 私にとって安心できるラベルは、私の大...
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未分類 
未分類 HSPの自分らしさって何だろうをもう一度
自分らしさって、なんだろう? 「自分らしく生きよう」「自分らしさを大切に」という言葉を聞くと、 ああ、ほんとうにそうだなあと思う。 だけど、「自分らしさって、なあに?」ときかれると、 ハタと、とまどってしまう。 HSPの私は、自信がないから...
未分類 HSPの子ども時代の役割
私は、子どもの私が乗っていた船を思い浮かべてみる。 家族という船。学校という船。 世間という船。 船はいつも動いて、いつも変化していた。 その船には、だれが乗っていただろう?その船では、だれが舵を取っていただろう?その船のなかで、小さな私は...
HSPの対処法 HSPの自分らしさってなんだろう
私は一人でこの世に生まれてきた。自分を信じて、世界を信じて、人を信じて。スッポンポンのハダカンボウで生まれてきた。 おしりが冷たいから、オムツを取り替えて。お腹が空いたから、オッパイをちょうだい。寂しいから、だっこして。 ありのままの気持ち...
未分類 現在の競合との「競争」をできるだけ減らすために何が必要だと思いますか？
競合との競争を減らすためには、以下の視点から考えてみましょう。 ニッチ市場を見つける: 競合との競争を避けるためには、自社が特化したニッチ市場を見つける。競合が少ない市場や、競合がまだ参入していない市場を見つけること。 独自の価値提案を持つ...
HSPの対処法 気持ちをあらわすレッスン・実践編
気持ちをあらわすレッスン へ、聞いてほしいことがある。 ●出来事/事実 そのときの出来事を事実として書いてみよう。 (例) ○○さんは私に「○○○○○○」と言った。 私「いくじだな!」と言った。 ●感情私の感じた感情に名前をつけてみよう (...
HSPの対処法 気持ちをあらわすレッスン
私はだれに向けた気持ちを持っているのかな? 私は○○さんに、聞いてほしいことがある。 (例) 私は友達のハナコに聞いてほしいことがある。 ●出来事/事実そのときの出来事を "○○さんは私に 「○○○○○○」 と言った。 というように事実とし...
未分類 あなたの会社の製品やサービスは、顧客にどのような点で喜ばれていますか。
以下の観点から考えてみましょう。 高品質な製品: 弊社は製品の品質に非常に重点を置いており、顧客からはその耐久性や信頼性は？製品の設計から製造までの各段階で厳格な品質管理は？顧客が長期間にわたって満足して利用できる？ 優れたカスタマーサポー...
未分類 顧客・市場の変化を感じるために、どのような取り組みが必要だと思いますか。
顧客・市場の変化を感じるためには、以下のような取り組みが必要です。 顧客とのコミュニケーション強化: 顧客の声を直接聞くことで、ニーズや要望の変化を把握することができます。定期的なアンケートやフィードバックの収集、顧客との対話を通じて、顧客...
HSPの対処法 わたしとおしゃべりしてみよう
私の心にひかかっていることはどんなこと? そのことでつらくなりはじめたのは、いつごろだったかな?なにか、きっかけになることがあったかな?時期/場所/人/出来事 そのとき、 言葉に出せなかった私の気持ちを書いてみよう。 次で、 私の気持ちを「...