HSPの自己診断

HSPの自己診断に関するブログ

HSPの自己診断

思い込み判定チェックテスト

「根拠はもう浮かばない」あるいは「これで十分」という場合のさらに根拠を探るヒントとしての各種「壁」、また思い込みがあるかどうかのチェックポイントとしても使えるのが以下の問いです。 人は、その一段下に、思い込みを持っているものです。それを探っ...
HSPの自己診断

自動思考検査(思い込み傾向測定尺度)

自動思考のタイプ、認知的バイアス、防衛機制の種類を統合的に見て、自分の思考の癖・パターンを知ることが大切です。思い込み度を測る検査をこちらに用意しました。 気になる方は、やってみましょう。 (1)自分の行動や判断の理由・根拠などはあまり深く...
HSPの自己診断

HSPの自己診断

HSP自己診断チェック HSP(Highly Sensitive Person)の自己診断テストには、様々な種類があります。代表的なものを以下に挙げます。 Elaine Aron氏のHSP自己診断テスト:HSPの創始者であるElaine A...