HSPの対処法 HSPな私のこころの底なし沼 <悲しい><媚びる><辛い>ずっと心の中に感情を隠してきたんだ。感情を心の中に閉じ込めていると、<だんだん気持ちが悪くなる><イライラしてくる>。そして、自分が嫌いになる。<自分はダメだ><自信がない>。そして、<悲しい><つらい><辛い>... 2024.01.06 HSPの対処法