HSPの対処法 どうして私はいつもこんなに感情的になってしまうのでしょうか? 心理学的に説明すると、感情的になってしまう原因は様々なものがありますが、以下に代表的なものをいくつか挙げてみます。 トラウマやストレスの経験過去にトラウマやストレスを経験した場合、同じような状況に直面したときに、自然と感情的になってしまうこ... 2023.09.03 HSPの対処法
HSPの対処法 HSPと感情的になる原因 高感受性の人々が感情的な反応の原因を探る際、ストレスやプレッシャーだけでなく、過去のトラウマや心の傷も重要な要素となります。彼らは過去の経験によって傷つきやすく、それが日常生活でのストレスやプレッシャーによって再び引き起こされることがありま... 2023.08.16 HSPの対処法
HSPの対処法 HSPが感情的になる原因を探る 感情的な反応の原因を探る 過去の経験の影響 私たちは皆、感情的な反応を示すことがありますが、その原因を探ることは重要です。特に、過去の経験が感情的な反応にどのような影響を与えるのかを理解することは、自己成長に欠かせません。HSP(Highl... 2023.08.09 HSPの対処法
HSPの特徴 どうして私はいつもこんなに感情的になってしまうのでしょうか?(寄稿:ASさん) 私はいつも感情的になる理由を探求してきました。そして、最近、HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)という言葉に出会いました。HSPとは、神経系が他の人よりも敏感である人のことを指す言葉です。私は自分がHSPであることに気づきました。これ... 2023.08.06 HSPの特徴