コラム

HSPの対処法

HSPのあなたの人生を豊かにしてみませんか?

HSPのあなたの人生を豊かにしてみませんか?
HSPコラム

あなたにふさわしい輝く未来を手にしましょう。

明るい未来を手にしたいなら、 「どのようなエネルギーがほしいか」を決め、 アファメーションを言いましょう。 「私は、平和と愛のエネルギーに満ちた とうと あたい 私を尊ぶ人間関係に値します」 「私は、満足と喜びにあふれた仕事に値します」 「...
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自分の姿を見せること

世界に起きることや 人を変えることはできません。 あなた自身がどう生きるか、 それが、世界と人を本当に変えていくのです。 あなたがポジティブに生きれば、 世界と人々にポジティブなエネルギーを広げます。 あなたが正直に本当の自分を生きれば、 ...
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バランスと成長

どのような経験も出来事も 私たちを破滅させるためではなく、 たましいを成長させ、 カルマのバランスを取るためにやってきます。 ハイヤーセルフは、 あなたに越えらない経験は与えません。 人生はいつでも、 「経験」という名のハイヤーセルフからの...
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本当の満足

あなたを本当に満足させられるのは 宇宙でただひとり、あなただけです。 誰かを本当に満足させられるのは、 その本人だけです。 親、恋人、友人、パートナー、 相手が誰であっても、 あなたが期待にこたえられなかったり、 満足させられなかったりして...
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一つずつ対処していきましょう。

1つずつ、フォーカスして解決していく 練習をしましょう。 たとえば、 「離婚したいけれど、経済的に自立できないから」 と考えると、混乱してしまいます。 「離婚」と「経済的な自立」は別の問題。 「離婚」にはどう対処するか、 「経済的自立」には...
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ただ、行えばよいだけです。

あなたが「自分にとって適切だ」と思うなら、 「なぜ、それを選択するのか」 「そう決断したのか」 を他人にわかってもらう必要などないのです。 理解してもらおうとすると、 不要なフラストレーションとなるだけです。
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「与えること」と「受け取ること」のバランスを取りましょう。

与えるばかりではなく、 受け取ることも大切です。 贈り物やほめ言葉、お金も、 「ありがとう」と感謝して素直に受け取ってください。 それは、相手に「与える喜び」を贈ることでもあります。 もしいらなければ、 あとで必要な人にゆずったり、募金すれ...
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今日を最大限生きましょう

どんな災害も、もう過去のこと。 そして、未来を心配しても何の役にも立ちません。 今、役立つことをしてください。 今日を最大限に生き、今日お互いに助け合うのです。 人、動物、自然、地球を助ける何かをしてください。 地球も人間と同じように、ダメ...
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水こそが最強である

老子は「水こそが最強である」と説き、水の柔軟さと適応力が強さにつながる