HSPの対処法 気持ちをあらわすレッスン 私はだれに向けた気持ちを持っているのかな? 私は○○さんに、聞いてほしいことがある。 (例) 私は友達のハナコに聞いてほしいことがある。 ●出来事/事実そのときの出来事を "○○さんは私に 「○○○○○○」 と言った。 というように事実とし... 2023.11.25 HSPの対処法