NVC

HSPの「わからなさ」を飛ばしてみよう

NVC(Nonviolence Communication、非暴力コミュニケーション)は、心理学者のマーシャル・ローゼンバーグによって開発された、対話のコミュニケーションスキルを教えるアプローチです。NVCは、人々がより効果的にコミュニケー...

NVCは、相手との対話を通じて、互いの感情やニーズを理解し合うことを目的としています。この手法では、4つの主要なコンポーネントがあります。 観察：具体的な事実や状況を客観的に観察することで、自分が感じたり考えたりしたことを伝えます。 感情：...