HSPコラム

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自分の自由意志を行使してください

「自由意志を持つことは、人間であることの証明です。 だからこそ、誰かの意見や期待に縛られることはありません。 あなたが心地よいと感じるものを選択することこそが、真の自由です。 家族や友人、そして社会の期待にとらわれず、自分にとって一番大切な...
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与えましょう

相手の幸せを願い、ただ与えることに徹しましょう。 何も見返りを求めずに施すならば、 宇宙の摂理に従い、 必ずやあなたの方へと還ってくるでしょう。 相手があなたの贈り物をどのように扱おうと、 それにとらわれることはありません。 心配することな...
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ゆるす

「ゆるすこと」とは、人生をシンプルにし、自分らしく楽しく生きるための鍵です。 まずは自分自身をゆるすことが大切です。 失敗や後悔にとらわれず、手放しましょう。 そして、他人をゆるすことも大切です。 自分自身をゆるしていなければ、他人をゆるす...
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デュアリティとバランス

デュアリティとは、異なる2つのエネルギーを同時にバランスよく生きること。 このバランスを取ることが幸せと成功を実現する秘訣です。 一生懸命働いたら、純粋な楽しみの時間を持ちましょう。 論理的な左脳を使ったら、歌やアートを楽しみ、右脳を刺激し...
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「今」を生きましょう

「あの出来事がなぜ起こったのか?」 「これから何が起こるのか?」 そういった思考に囚われることは、 今すぐにやめるべきです。 過去や未来ではなく、 「今」を生きることに専念しましょう。 実は、心配することなど何もないのです。
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HSPが悩むということ

●悩むって、なあに? 私が「悩む」というのは、どういう状態だろう? こころがモヤモヤして、わけがわからなくなること。 どちらを選んだらいいかわからなくなること。 こころの奥の苦しさを、だれにも話せなくなること。 こころのなかに、いろんな気持...
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水こそが最強である

老子は「水こそが最強である」と説き、水の柔軟さと適応力が強さにつながる
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HSPの水が如し

HSPのメタファーとして捉えると
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