めがね

HSPブログ HSPの対処法

私は今までにいろんなメガネを持ってきた。

気持ちをあらわすのはワガママだ
自分を第一に考えるのはいけない

弱みを見せたらつけこまれる
ガマンしないと大人になれない
世間はきびしい
すぐに理解できないとダメだ
ガンバルことはいいことだ

泣くのははずかしいことだ みんなに好かれることはいいことだ

こころのメガネをかけると、私の気持ちは消えてしまう。
私の気持ちを消してしまうと、こころのメガネがあらわれる。

私は私がどんどんきらいになる。

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