疲れたときの詩をお届けします。
疲れを知るは、心の合図
際限なき努力の果てに
身体と心に優しく
「疲れた」という声に耳を傾け
今日の体調を点数で問う
百点満点の中で、何点だろう
完璧を求めず、今日の限度で
ベストを尽くす、それが生きる術
働くもよし、休むもよし
白黒つけるのは、自分の心
行動プランは休息のために
モノづくり、ウォーキング、音楽を聴く
歌を歌い、お茶をいれ
空を見上げ、心を解き放つ
手持ちのカードを増やし
日々を豊かに、心を満たす
疲れたと感じたら、この詩を思い出して、自分に合った休息を見つけてください。🌱
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