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私は、人の視線に合わせて自分をつくってきたら、どれが自分なのか、わからなくなってしまいました。 泣いてつらいといったところで、 だれも認めてはくれません。 なにもしない休みの日になると、「自分が分からない」と考え込 んでしまうので、ただ、忙...

今の私とは、今までの人間関係の歴史だ。 私のまわりにはりついているラベルを一つひとつ確かめてみよう。 タマネギの皮のように、一つひとつむいてみよう。 もしかしたら、タマネギの皮をむくときのように、目にしみて涙が出 てくるかもしれないけれど。...

私は、私の存在を認めてほしいから、まわりの人たちの表情を鏡にし て、自分の姿をつくってきた。 私はほんとうの自分が分からなくなってしまったんだ。 まわりの人の持つ鏡は、一人ひとりちがう。 ゆがんでいるときや、くもっているときもあっただろう。...

自分らしさって、なんだろう? 「自分らしく生きよう」「自分らしさを大切に」という言葉を聞くと、 ああ、ほんとうにそうだなあと思う。 だけど、「自分らしさって、なあに?」ときかれると、 ハタと、とまどってしまう。 HSPの私は、自信がないから...

私は、子どもの私が乗っていた船を思い浮かべてみる。 家族という船。学校という船。 世間という船。 船はいつも動いて、いつも変化していた。 その船には、だれが乗っていただろう?その船では、だれが舵を取っていただろう?その船のなかで、小さな私は...

競合との競争を減らすためには、以下の視点から考えてみましょう。 ニッチ市場を見つける: 競合との競争を避けるためには、自社が特化したニッチ市場を見つける。競合が少ない市場や、競合がまだ参入していない市場を見つけること。 独自の価値提案を持つ...